博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>破解男題《男性與家庭的健康權威讀本》
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精好,男人才會好!
難性,不是一天造成的!
一億六千萬種子,你還剩多少?它們,決定了男人/女人一生的幸福。
養嬰幼兒的丸,壯青壯年的囊,保中老年的精……
環環相扣,才得成就家庭興盛的「精」英。
中醫保健專業作者田原,點出最「男」以言喻的問題
男科第一人,大醫王琦「精」要解說,「精」采之作、「精」典之作!
★繼女科寶典《子宮好,女人才好》之後,唯一一本全面體檢男人一生,從幼兒、少年、青年、中年、老年,5階段深度破解男性!讓男人瞭解自己,女人更瞭解男人,一起幸福過人生。
★全面從男人的生理、食療食補配方、男性特有疾病預防與治療、養生理論、小胖子的「蛋蛋」危機、青春也有的攝護腺麻煩、不同體質的「壯陽」處方、更年期自測表等等,以及最重要的男性心理來解答/破解男人。
★男人您辛苦了!各階段的男人們,是時候調養您的身心靈了。
女人們,妳的男人妳更要作主!本書全面破解從幼兒到老爸一生的健康。當疾病發生時才關心男人,不僅可能為時已晚,更會讓全家受到重大打擊,造成難以挽回的負擔與遺憾。
★男人的健康為何在心理方面是關鍵?也是本書特別強調的面向。
因為對於男人來說,病痛,竟是一種莫大的恥辱,是男人失敗的象徵。男性的自尊心是如此之強,他們的痛苦也是如此相似,這都來自於大丈夫不為人知的複雜心理!
大陸首席男科創建與權威、中醫體質養生創始人,百年難得名中醫王琦,讓你 / 妳全面搞懂男性一生問題與保健之道!
在小小的「彈丸之地」,竟然有高達163種專屬疾病。
專屬,就是只有男人才會得到的疾病。
而男人的最重要部位,維繫了這一生、下一代,以及夫妻情感,甚至幸福人生!
★更多關於男性與家庭的重要養生保健觀念:壓在現代男性身上的三座大山:陽痿、攝護腺炎、不育。
男人的「種子」危機
.感冒不可輕忽,感冒期的「種子」,有可能造成未來小孩子畸形。
.喝酒傷身更亂精,睪丸最怕熱、怕悶,大量酒精「串門子」到睪丸就麻煩了。
.女人一生相對男人來說,是氣有餘而血不足,這是因為女人的月經、生育、哺乳都在耗血,所以一生都需要滋養。而男人呢,相對女人來說,是血有餘而氣不足。
.現代人普遍脾胃虛弱,就是造成男性精子數量下降的一個重要原因。
請讓我們的孩子慢慢長大
.家中小兒罹患腮腺炎要注意,謹防壞了「小蛋蛋」。
.你的孩子有多胖,人生的道路就有多窄。幼兒期肥胖,可能會毀掉一個男人的一生。
.我們每一個家庭都有孩子,他可能是你的兒子或者孫子。如果孩子們出現了問題,影響到的便是一個家庭的興衰,甚至一個家族的興衰。
.用高營養、高熱量的飲食,完成孩子生命的「三級跳」,付出的極有可能是縮短生命的代價。
轉大人,那輕狂失措的青春
.臨床上,有一半男孩子的性早熟是由腫瘤引起的。
.年輕人的攝護腺炎,可以說,相當一部分可以被稱作「手淫後遺症」。
.男人一生中都有可能遭遇攝護腺炎,但是90?上的攝護腺炎,是可以治好的。
.一般的家長都想不到孩子攝護腺會出問題,更想不到齲齒還可能誘發攝護腺發炎。
「男」以言喻的中年危「機」?
.陽痿和感冒後發熱的道理相同,是身體的自我保護機制,如果只想著一時痛快,買了「壯陽藥」服用,以後的麻煩可就大了。
.腎,只會有虛,而不會有實的。
.不育症可能成為一種廣泛的流行病,未來的男人有可能完全失去生育能力?!
.壯陽食品,對相當一部分人來說,是為身體加了一把火,看似火勢熊熊,很威猛,其實是加快損耗,是對生命的透支。
.不管年輕的時候,多麼肆無忌憚地享受生活,到了45歲以後,也要做到兩點:保證睡眠、減少房事。
.陽痿、早洩並非不治之症。其實,恐懼才是我們最大的敵人!
○當父親步入老年……
.「養生」,重的是「養在活時」,其目的不在於養長壽,而在於每天都活得很有品質。
.動物性脂肪是攝護腺癌的溫床,切勿攝取過度,造成危害。
.散步是老年朋友最逍遙的運動。但要注意的是散步時「不要說話」。一說話,氣往外走,對身體氣血的運行特別不好。如果要說話,停下來慢慢說。
.不管年輕的時候,多麼肆無忌憚地享受生活,到了45歲以後,也要做到兩點:保證睡眠、減少房事。
.晚上十一點到淩晨三點,是利用晚上的「陰」來滋養你的「陽」氣的最佳時間,這樣才能越養越長壽。
作者簡介
王琦
著名中醫學家,海峽兩岸首席男科專業創建人、中醫體質養生創始人,北京中醫藥大學教授,博士生導師,國家級名老中醫,中華中醫藥學會中醫科普首席專家,中華中醫藥科技創新首席專家,國家重點學科中醫基礎理論學科帶頭人,享有大陸國務院特殊津貼,貢獻卓越,曾多次到美國、英國、日本、韓國、澳大利亞、荷蘭、比利時等國家講學。
田原
中國醫藥科技出版社中醫藥文化編輯中心主任,著名中醫文化傳播人。「田原尋訪中醫」系列圖書在中國大陸及港澳台地區廣泛發行,其文字真摯、樸實,通俗易懂,在深入淺出中給讀者耳目一新的解困之道,著有《發現治癌大藥》、《子宮好,女人才好》等四十多部暢銷中醫書籍。
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商品訊息簡述:
妳的男人妳做主?
為什麼婚姻中的雙方總是吵架呢?這個和你既相依為命,又針尖對麥芒的人究竟是誰?是親人還是敵人?
也許很簡單,就是雙方的溝通與了解不足。從生理到心理,妳了解男人嗎?了解自己的男人嗎?你了解女人嗎?了解自己的女人嗎?
現實生活中,夫妻間的互相傷害比比皆是,有的夫妻甚至一方為此付出了生命的代價。而從中國文化,或者中醫的角度來說,一個家庭就是一幅陰陽圖,男為陽,女為陰。陰盛則陽弱,陽盛則陰衰,不管出現哪種情況,太極都會歪掉,這個家庭就不和諧。這才是真正的夫妻關係,互相伴隨、互相影響,一榮俱榮,一毀俱毀。
王琦教授:
我們不妨就叫「夫妻太極論」。這是很有道理的。喜歡打太極的人,都知道有一個基本功,叫做推手,也是養生功,是傳說中的高人張三豐留下來的。
這個推手功在練的時候,兩個人中間的關係很有意思,既是暗潮洶湧,又要上下相隨、不離不棄。夫妻之間不也是這樣嗎?因為是兩個獨立的個體,都有自己的個性,但當他們結為夫妻的那一天,兩種個性要在一個家庭中融合而圓滿。
每一個家庭都需要和諧,然而什麼是和諧?這就需要夫妻兩個人的共同努力。其實男人,從另外一個角度來說,就是一個長不大的孩子,不管他多大年齡,都需要母性的呵護,像個孩子。所以男人有時會表現得直率、頑固;另一方面,男人又是一座山,既堅韌,又沉默。這就決定了什麼呢?■當他的身體出現問題時,他會把自己很好地保護起來,不是保護身體,而是不能暴露出弱點。因為這些東西似乎會影響到他男性的尊嚴■。
所以,做為妻子的要讀懂自己的男人,更加了解他的內心世界。我覺得,男人女人應該互相學習,達成一個深度理解,只有這樣,才會知己知彼,避害趨利,和諧幸福。
■在離婚的夫婦中,有一部分人因為一個難以啟齒的重要原因而分開——性生活不和諧以及生育問題■。可是這些問題中,有些是完全可以避免的,離婚不是解決問題的唯一辦法。
尤其在農村來說,娶妻生子是一件大事。一個小夥子對我說,他在外面打工三年,才賺到一筆娶媳婦的錢。結果呢,結婚還不到三年,因為他的這個病,就「翻船」了。他到處找人看病,幾乎傾盡所有財產,痛苦不堪。
為什麼現在全世界都在呼籲關愛男性健康?因為男性疾病所涉及的,不僅僅是醫學領域,它不像感冒、胃炎等疾病一樣,僅僅是關乎一個人健康的問題。■男性疾病,無論在家庭還是社會中,意義更為重大,需要丈夫與妻子共同去面對,是兩個人的事情,關係到下一代的問題,以及社會的和諧與穩定■。
我們醫生其實是最容易得抑鬱症的職業,因為我們每天看的每一個病人,在他背後,都是一個家庭的悲歡離合。他會告訴你關於他的傷心故事,做醫生的,你要與他分擔家庭破裂的那種沉痛感,那種感覺非常難受。
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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
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